年上女房の子だくさん
16歳年下の夫を持つ妻が実の子を持てなかった分、縁ある数多くの後輩たちに送る応援歌

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年上女房の子だくさん

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Мちゃんのバースデイ


ほんのわずかな時間を利用して当店スタッフの
Мちゃんのバースデイ瞬間ミニパーティ(?)を行いましたよ。


パチッと明かりを消して、
「ハッピバースデイМちゃん~♪」
と、皆で歌いながらケーキをご披露します~(^^♪


Мちゃんはうちで仕事を始めて4年目になります。
つまりは、店のスタートからのスタッフなんですよね。


とにかく、うちの仕事が大好きで毎日笑顔を絶やしません。
これってね、簡単なようでね、
いろいろ起きる飲食店なので結構難しいことでもあるんですよ。(#^.^#)


でも、毎日笑顔です(*^▽^*)!


だから、暗い顔で入って来られたお客様も、
レジでちょっとだけМちゃんと話していて
笑顔になって帰られることがありますよ!


これこそ、まさに【合わせ鏡!】


すごいことです。


コック達とも信頼関係バッチリ!


そんなМちゃん、これからも、ヨロシクね~!


お誕生日おめでとう~~。(*^▽^*)




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私のチョイ瞑想 (その4)



瞑想初心者の私が瞑想について
書き出して4回目です。


ある方が、当店で瞑想について話しているのが耳に
入ってしまいました。


その方も、毎日数分間なさっているらしいのですが
いつの間にか、つい雑念が入り思わぬ方へ行ってしまう
らしいのです。(;一_一)


専門家に指導受けたり、セミナーを受けたりすると
本来のやり方がしっかり分かるのでしょうが、
そこまでは考えてなさそうです。


そこで、私自身考えてみました。


そんな方のために短時間のチョイ瞑想で、
しっかりプラスイメージができる方法はないものかと。。。。


それで、私がやってみた方法とは!


自分の願望や、やるぞ!と決め、達成できたことを
目をつぶりながら、声にならないような言葉で口にするのです。


「よし、◯◯が達成できた!
「よし!○○な仕事に着けた!」
「よし!◯◯のような結婚相手と出会った!」



などと、ひそかに口に出していうのです。


あるいは、プラスのマイストーリの一人ごとを
念仏のように話し続けるのですよ。



ただし、だれもいない一人の部屋で!
これはヒトによっては、
かなり、病みつきになるかもしれません。(笑)


静かな、バックミュージックを流しながら。
目の前には、必ずタイムベルを置いて...。


目の前のベルが鳴るまで...。


終了後は、
「達成できました!有難うございました!」
と、言ってみるのです。



すると、ささやくようなその声なき声を自らが話している間は
他のことは考えることが出来ないのです。



つまりは、あなたの【脳】は、その間はしっかり
あなたのプラス言葉をキャッチしています。



それに、わずか2~3分が
ポジティブイメージで終了できるのですよ。


とにかく、【瞑想】は【迷想】にならないように、
そして毎日続けることでその結果が、出ると思うのです。


最近は、その結果か?
私のインスピレーションも益々冴えて
瞑想中に浮かんだ方が、必ずご来店なさる現実があったり...


とにかく、日々やることが億劫にならないように
簡単に繰り返しやり続けることに意味があると思います。


皆さんも、是非、瞑想を生活に活用してみませんか?


何か、おもしろい結果が出た方はこのブログコメントで
教えていただけたら嬉しいですね?


他の方にも、いろんな方法をシェアして
いけたらいいですよね。


私も、まだまだ研究してみます。




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ガリヤ(6~7月号)発行



今回のタイトルは

『 湧く 』仕事に出会えているか?です。

出会う仕事によって、ヒトは輝くことができたり、
反対に体を悪くすることがあるなど、
本当に仕事との出会いというのは妙なるものでもあります。


仕事というのは、ヒトとの出会いと同じように
求めることによって出会うこともできるのです。


ほとんどの人が、普段そんなことは考えないだけ
かもしれません。


まだ、本来の自分の仕事に出会っていない自分を感ずるのなら
、一旦、立ち止まって自分をよくウォッチングしてみることも
とても大事なことだと思います。


あなたは
◯どんなことに興味があるのか?
◯得意なコトはどんなことか?
◯自分にはどのような仕事が向いているのか?
◯その仕事に夢中になれそうか?
◯その仕事で、どんな未来の人生を歩んでみたいのか?
◯その仕事をしているわくわくする自分を想像することが出来るか?


など、時に、考えてみるのもいいかもしれません。


失敗はやり直せますが、やらなかった後悔は
後になるほど大きくなってくることがありますよ。(;一_一)


本来のあなたを発揮するために...。(#^.^#)


今回は、そんなことを書いてみましたよ。




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