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年上女房の子だくさん
16歳年下の夫を持つ妻が実の子を持てなかった分、縁ある数多くの後輩たちに送る応援歌

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年上女房の子だくさん

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汗、汗疹(あせも)、塩分


この夏は、去年より暑すぎます。((+_+))
と、感じているのは私だけでしょうか~?


自宅での昼間は基本的に冷房を入れません。
冷房のひんやり感があまり好きではない私は
汗をかくのは半分心地よさでもあるのですよ。


でも、いつの間にか頭や首や背中を
ボリボリ、ボリボリ...。


あまり、人様に声を大にして言える
話ではないのですが...


何だかおかしい、去年はこんなかゆさは
あまり感じなかったような気がします。


考えてみると、梅雨明けしてから、
1日3回はシャワーしている私です。((+_+))


汗がひどいので、朝と外出時と帰宅時は欠かせません。


ネットで調べてみると、これってやはり
汗疹(あせも)のようです。


あせものできやすい人は汗っかきで塩分が大量に出るので
不足しているようなのですよ。"(-""-)"


水分はよくとっているものの塩分不足!
だったんですね。


なるほど~!とサラダにはたっぷり【お塩様】。
コップでの冷水時もわずかな【お塩様】。


こうやって、少しの間は様子を見ることになりましたよ。


それに、汗が出たらそのままにせずに濡れたタオルで
素早く拭くように心がける!などなど


この夏は、あせも対策の勉強のようです。


外出時は、塩分の入ったポカリスエットを飲むなど...。


汗っかきの皆さんは、この夏は水分、
塩分不足対策をして下さいね~!


いろんな対策で8月の猛暑も乗り越えましょう‼(^_-)-☆




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