年上女房の子だくさん
16歳年下の夫を持つ妻が実の子を持てなかった分、縁ある数多くの後輩たちに送る応援歌

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年上女房の子だくさん

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女性限定『輝きアップ1Dayセミナー』開催のお知らせ

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本案内は期間内トップに掲載しております
通常のBlogは下段より見ることが出来ます
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フリーペーパー『ガリヤ』にて連載中♪
★ちょっと一息★COCORO おしゃれ“Cafe”
エッセイスト・杉林せいこ による

♪女性限定♪
『輝きアップ1Dayセミナー』開催のお知らせ

本セミナーは
「湧けばプラス。プラスであれば人・物・金が寄って来る」
という著者流の視点に基づき、
現状のあなた自身と向き合うところから、
普段の何気ないあなたの輝きをアップさせ、
善循環へのポイントを見出していきます。

これまでいろいろな本を読んだり、
セミナーを受けてきたけど、なかなか変わらない…
遠回りせずに、じっくりと自分を見直していきたい…
そんなあなたに、ピッタリののセミナーです!

輝きアップ1Dayセミナー案内_09

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■テーマ:
   女性限定『輝きアップ1Dayセミナー』

■日時:開催時間は全て17:00~19:30
(16時45分までに受付をお済ませ頂けます様、
 どうぞよろしくお願い致します)

2017年
   ・5/28(日)受付中
   ・6/25(日)受付中
   ・7/23(日)受付中
・8/27(日)受付中
・9/24(日)受付中


■場所:インド食堂チチル&シシリ
   福岡市中央区六本松2-2-8(1F)
   TEL:092-717-1447
◎定員:5名(※定員になり次第締め切らせて頂きます)
◎参加費:5000円(食事込み)
◎参加申込:
   インド食堂チチル&シシリ イベント担当宛て
   メールまたはお電話にてお申込み頂けます
   E-mail:india_shokudo@chichiru-and-siciri.com
   電話番号:092-717-1447

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著書の購入情報

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選ばれる女性になるための45カ条」(近代文芸社)
めぐり合う人も日も自分では決められない」(書肆侃侃房)
早く気づけばそれだけ早く幸せがくる」(書肆侃侃房)
あなたが光るビジネスマナー」(創成社)

インド食堂 チチル&シシリでも販売いたしております。

テーマ:婚活−出会いと結婚 - ジャンル:恋愛


私のチョイ瞑想 (その4)



瞑想初心者の私が瞑想について
書き出して4回目です。


ある方が、当店で瞑想について話しているのが耳に
入ってしまいました。


その方も、毎日数分間なさっているらしいのですが
いつの間にか、つい雑念が入り思わぬ方へ行ってしまう
らしいのです。(;一_一)


専門家に指導受けたり、セミナーを受けたりすると
本来のやり方がしっかり分かるのでしょうが、
そこまでは考えてなさそうです。


そこで、私自身考えてみました。


そんな方のために短時間のチョイ瞑想で、
しっかりプラスイメージができる方法はないものかと。。。。


それで、私がやってみた方法とは!


自分の願望や、やるぞ!と決め、達成できたことを
目をつぶりながら、声にならないような言葉で口にするのです。


「よし、◯◯が達成できた!
「よし!○○な仕事に着けた!」
「よし!◯◯のような結婚相手と出会った!」



などと、ひそかに口に出していうのです。


あるいは、プラスのマイストーリの一人ごとを
念仏のように話し続けるのですよ。



ただし、だれもいない一人の部屋で!
これはヒトによっては、
かなり、病みつきになるかもしれません。(笑)


静かな、バックミュージックを流しながら。
目の前には、必ずタイムベルを置いて...。


目の前のベルが鳴るまで...。


終了後は、
「達成できました!有難うございました!」
と、言ってみるのです。



すると、ささやくようなその声なき声を自らが話している間は
他のことは考えることが出来ないのです。



つまりは、あなたの【脳】は、その間はしっかり
あなたのプラス言葉をキャッチしています。



それに、わずか2~3分が
ポジティブイメージで終了できるのですよ。


とにかく、【瞑想】は【迷想】にならないように、
そして毎日続けることでその結果が、出ると思うのです。


最近は、その結果か?
私のインスピレーションも益々冴えて
瞑想中に浮かんだ方が、必ずご来店なさる現実があったり...


とにかく、日々やることが億劫にならないように
簡単に繰り返しやり続けることに意味があると思います。


皆さんも、是非、瞑想を生活に活用してみませんか?


何か、おもしろい結果が出た方はこのブログコメントで
教えていただけたら嬉しいですね?


他の方にも、いろんな方法をシェアして
いけたらいいですよね。


私も、まだまだ研究してみます。




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感想や質問などございましたらお気軽にCOMMENT欄へ書き込み下さいませ。
(全てに返信はでき兼ねますが、必ず目を通しておりますのでご了承ください)



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スターバックス、空中庭園


ブログが前後しますが、
先週所用にて夫と共に大阪に行きました。


本当に久し振りの大阪でしたが、
新大阪駅や梅田界隈はヒト、ヒト、ヒトで
福岡とはまた違った喧騒がありましたよ。


ある商業区域では、オフィスビルが立ち並ぶ中で
一休みにカフェを☕を探しますがなかなかないのです。


やっと、見つけたのはスターバックス!


大阪にまで来てスターバックスとは!と思ったのですが
回りには他に一軒も喫茶店はなさげなので仕方なく。。。


しかし、中に入れば、ヒトでぎっしり!(*_*)(@_@)


あ~!でもやっと飲み物にありつけましたよ~!


時間を見て、北区大淀にある
空中庭園へ行ってみましたよ。(^^♪


35階までは、視界360度のエスカレーターで。


ア~!この時点で、
高所恐怖症の私は気もち悪くなってきましたよ。


しかし、眺めは素晴らしく、
都心のビルがまるでこの手で掴めそうな感覚になりましたよ。


夜のパノラマは絶景!でしょうね。


でも、一番見もののルーフトップにはさすが、
足がすくみ私は行けませんでした~!


短時間でしたが、今日もステキなひと時出したよ。


皆さんも、大阪にお出かけの際には一度は立ち寄って
見られるといいかもしれません。


空中庭園の最上階から、
眼下に見る大阪の街はまだ眼に焼き付いていますよ。




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テレビ出演!


RKBの「今日感テレビ」の出演依頼で
17日(金)に収録が行われましたよ! (;一_一)


何と、テーマは「年の差婚!」((+_+))


最近の世界の話題である
フランス大統領 『24才の年の差婚』に
乗じての番組制作のようです。(#^.^#)


因みに私達夫婦は、知る人ぞ知る!
なんと16才違いなのですよ。



それで、話題のカップルになりそうな空気なのです。(;一_一)


突然の依頼で驚きましたが、まっこれも何かの流れ!?
だろうと素直に(笑)お受けすることに。。。。


リポーターの中山さんの突っ込みインタビューも鋭く
デュレクターの吉賀さんが優しく(?)カメラを
回してくれました~!


冷や汗の一時間があっという間に過ぎましたよ。


私達夫婦も出会って、20年ほどに。。。
今思えば、特にお店を始めてからは、
助け合って支え合っての凸凹の人生でしたよ。(*_*)


正直言って、『年の差』なんて考えたり、
意識する間もないくらい。


それに、数年前は私が体調崩して体力が落ち
大変な道のりがありまして。


だからこそ出会ったインドスパイス。。。
でもありますよ。


※(詳しくはインド食堂 チチル&シシリのホームページ
『インド食堂 チチル&シシリ物語』動画に載せております。)


今では、全てに感謝です。
もちろん、夫にもありがとう!です。(#^.^#)


今回の取材は、私のブログがきっかけで
知って下さったようです。


ブログはスタートして、10年余り、
このブログのおかげでいろんな出会いも生まれましたよ。


何ごとも続けることが大事ですよね。
これからも、いろいろな角度から
書いていきたいと思いますので、
皆さん、どうぞ宜しくお願い致します。



RKBの吉賀さん、中山さん今回は本当に
お世話になりました。


久々にドキドキ感あり、ワクワク感ありで
楽しすぎる時間でもありましたよ。


本当に有難うございました。





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多忙だけど楽しい連休!

皆さん 連休もあっという間に過ぎましたね。
どのように過ごされましたでしょうか?


私たちインド食堂 チチル&シシリは連休は
とてもお客様が多いので今年も営業いたしました。


初めてご来店の珍しい(?)お客様も大勢いらっしゃり、
バタバタの中でも楽しく仕事ができましたよ!


予期せぬユニークなご来客も随分多くなってきました。
飲食店は大変なのですが、いろいろな方がお見えになるので、
とっても楽しくもあるのですよ。


連休最終日には、中学校の先生F様が
ネパールの野球チーム15〜16才の男子7名をお連れ下さり、
奥の部屋は大いに賑わいましたよ(^∇^)ノ


最後には、記念写真をパチリ!


「Next  see you again !」で名残惜しく別れました。




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